Εν Δυνάμει Pilates

ΣΤΕΛΙΟΣ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ

Είμαι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ στο αριστοτέλειο πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης με ειδικότητα στις αθλητικές δραστηριότητες κλειστού χώρου (fitness).

Εργάζομαι αρκετά χρόνια στον χώρο του fitness ως personal trainer και ειδικότερα στην προπόνηση ενδυνάμωσης με βάρη .
Αποφάσισα να ασχοληθώ με το Pilates γιατί μου φάνηκε εξαιρετικά ενδιαφέρον ο τρόπος με τον οποίο μπορείς να ελέγξεις την αναπνοή και το σώμα σου μέσα από την συγκεκριμένη μορφή άσκησης .

Ενημερώνομαι και να μαθαίνω συνεχώς καινούργια πράγματα μέσα από διαφορά σεμινάρια.

Μετάβαση στο περιεχόμενο